Febre em adolescentes: causas, sintomas e cuidados

A febre em adolescentes pode gerar preocupação tanto para os jovens quanto para seus pais ou responsáveis. É uma situação comum, mas que muitas vezes levanta dúvidas sobre o que é normal, como agir e quando buscar ajuda. Estamos aqui para ajudar a esclarecer essas questões com informações confiáveis e práticas.

Neste guia completo, você encontrará tudo o que precisa saber sobre febre em adolescentes, desde as causas mais comuns até os cuidados em casa e os sinais de alerta. Nosso objetivo é oferecer orientações claras para que você possa lidar com essa situação de forma segura, garantindo o bem-estar do adolescente.

O que é febre em adolescentes e qual a temperatura normal?

A febre em adolescentes ocorre quando a temperatura corporal aumenta além do normal, geralmente acima de 37,8°C (trinta e sete vírgula oito graus celsius) quando medida na boca, ou 38,0°C (trinta e oito graus celsius) quando medida no reto ou ouvido.

Esse aumento de temperatura é um sinal de que o corpo está combatendo uma infecção, inflamação ou outro problema de saúde. É uma resposta natural do sistema imunológico, que eleva a temperatura para dificultar a sobrevivência de vírus e bactérias.

A temperatura corporal normal de um adolescente varia entre 36,5°C (trinta e seis vírgula cinco graus celsius) e 37,5°C (trinta e sete vírgula cinco graus celsius), podendo oscilar um pouco ao longo do dia, geralmente sendo mais baixa pela manhã e mais alta à tarde ou à noite.

Para entender melhor os limites que definem a febre e quando se preocupar, consulte nossa página A partir de quantos graus é febre?. Essa informação pode ajudar a identificar se a temperatura do adolescente está fora do comum e requer atenção.

Como medir a febre em adolescentes corretamente?

Medir a temperatura corretamente é essencial para avaliar se um adolescente está com febre e decidir como agir. Existem diferentes métodos para medir a temperatura, cada um com suas particularidades. Escolha o mais adequado para a situação e a idade do jovem.

Métodos mais comuns para medir a temperatura em adolescentes:

• Oral (na boca): Coloque o termômetro sob a língua e peça para o adolescente manter a boca fechada por alguns minutos ou até o aparelho sinalizar. Este método é bastante preciso para jovens acima de 5 anos, desde que não tenham ingerido alimentos ou bebidas quentes/frias recentemente.
• Axilar (na axila): Posicione a ponta do termômetro no centro da axila e peça para o adolescente manter o braço pressionado contra o corpo. É um método prático e não invasivo, mas pode ser menos preciso, geralmente indicando uma temperatura 0,5°C mais baixa que a real.
• Temporal (na testa): Utilize um termômetro infravermelho para medir a temperatura na testa ou na artéria temporal. É um método rápido, confortável e ideal para adolescentes que não cooperam com outros métodos, embora a precisão possa variar dependendo do equipamento.
• Timpânico (no ouvido): Use um termômetro digital específico para o ouvido, inserindo-o suavemente no canal auditivo. É rápido e preciso, mas exige que o aparelho seja posicionado corretamente e pode ser afetado por cera no ouvido.

Dicas para uma medição precisa:

• Evite medir a temperatura logo após o adolescente ter comido, bebido ou feito atividade física, pois isso pode alterar o resultado.
• Siga rigorosamente as instruções do fabricante do termômetro para garantir a precisão da medição.
• Se possível, use o mesmo método e termômetro em medições consecutivas para comparar os resultados de forma consistente.

Se tiver dúvidas sobre qual termômetro usar ou como interpretar os resultados, consulte nossa página sobre Termômetros para mais informações detalhadas e orientações práticas.

Quais são as principais causas da febre em adolescentes?

A febre em adolescentes é um sintoma comum que indica que o corpo está reagindo a algum problema de saúde. Ela pode ser desencadeada por diversas causas, desde infecções simples até condições mais complexas. Conhecer as principais razões por trás da febre ajuda a identificar se é algo passageiro ou se exige atenção médica.

Causas mais frequentes de febre em adolescentes:

• Infecções virais: São a causa mais comum, incluindo gripes, resfriados, mononucleose infecciosa (conhecida como "doença do beijo") e outras doenças virais. Essas infecções geralmente se resolvem sozinhas em poucos dias com repouso e hidratação.
• Infecções bacterianas: Podem causar febre mais persistente ou alta, como em casos de amigdalite, sinusite, pneumonia, infecções urinárias ou abscessos. Essas condições muitas vezes requerem tratamento com antibióticos prescritos por um médico.
• Inflamações e reações: Reações a vacinas recentes, como febre leve após imunização, ou condições inflamatórias no corpo também podem elevar a temperatura. Geralmente, essas reações são temporárias e não graves.
• Outras causas menos comuns: Em casos raros, a febre pode ser um sinal de doenças autoimunes (como lúpus ou artrite reumatoide juvenil), infecções mais graves (como tuberculose) ou até mesmo alguns tipos de câncer. Essas situações exigem avaliação médica detalhada.
• Fatores ambientais ou comportamentais: Exposição prolongada ao calor (hipertermia) ou desidratação severa também podem elevar a temperatura corporal, embora não sejam considerados febre no sentido clássico, já que não são causados por uma resposta imunológica.

É importante observar a duração da febre, a intensidade e os sintomas associados para entender a causa subjacente. Se a febre persistir por mais de 3 dias ou vier acompanhada de sintomas preocupantes, como dificuldade para respirar ou confusão, procure um médico imediatamente.

Quais sintomas podem acompanhar a febre em adolescentes?

Além do aumento da temperatura corporal, a febre em adolescentes frequentemente vem acompanhada de outros sintomas que podem variar de acordo com a causa subjacente. Esses sinais ajudam a identificar se a febre é resultado de uma infecção simples ou de algo mais sério. É importante observar o quadro geral para decidir como agir.

Sintomas comuns que podem acompanhar a febre em adolescentes:

• Dor de cabeça: Um sintoma frequente, especialmente em infecções virais como gripes (Febre com dor de cabeça).
• Dor no corpo: Sensação de desconforto muscular ou nas articulações, comum em gripes e outras infecções (Febre com dor no corpo).
• Cansaço e falta de energia: O corpo gasta muita energia para combater a infecção, deixando o adolescente mais sonolento ou sem disposição para atividades do dia a dia.
• Dor de garganta: Pode indicar infecções como amigdalite ou faringite, especialmente se houver dificuldade para engolir (Febre com dor de garganta).
• Calafrios: Sensação de frio ou tremores, mesmo com a temperatura corporal elevada, é uma reação comum do corpo à febre (Febre com calafrios).
• Falta de apetite: É normal que o adolescente não sinta vontade de comer enquanto está com febre, mas é importante incentivar a hidratação.
• Manchas na pele: Podem aparecer em algumas infecções virais ou bacterianas, como sarampo ou meningite, e devem ser avaliadas por um médico (Febre com manchas na pele).
• Vômito e diarreia: Podem ocorrer em infecções gastrointestinais, aumentando o risco de desidratação (Febre com vômito e diarreia).
• Tosse seca: Pode acompanhar infecções respiratórias, como resfriados ou bronquite (Febre com tosse seca).

A presença, a combinação e a intensidade desses sintomas são pistas importantes para identificar a causa da febre. Por exemplo, febre com dor de garganta pode sugerir uma infecção bacteriana como amigdalite, enquanto febre com vômito e diarreia pode indicar um problema gastrointestinal. Se os sintomas piorarem ou novos sinais aparecerem, é fundamental buscar orientação médica.

O que fazer para cuidar da febre em casa?

Cuidar de um adolescente com febre em casa envolve medidas simples que ajudam a aliviar o desconforto e apoiar a recuperação. O foco deve ser manter o jovem confortável e bem hidratado enquanto o corpo combate a causa da febre. Aqui estão algumas orientações práticas para os pais ou responsáveis:

Dicas para cuidar da febre em casa:

• Hidratação constante: Ofereça bastante líquido, como água, sucos naturais, chás sem cafeína e sopas leves. A febre pode causar perda de líquidos através do suor, aumentando o risco de desidratação, então incentive o adolescente a beber mesmo que não sinta sede.
• Repouso adequado: Incentive o descanso, seja dormindo ou apenas relaxando sem atividades físicas intensas. O corpo precisa de energia para combater a infecção, e o repouso ajuda na recuperação mais rápida.
• Roupas leves e confortáveis: Vista o adolescente com roupas leves e soltas, de preferência de algodão, que permitam a dissipação do calor. Evite cobertores pesados ou muitas camadas de roupa, pois isso pode reter calor e piorar a febre.
• Compressas mornas: Use panos úmidos com água morna (não fria) na testa, nuca ou axilas para ajudar a baixar a temperatura de forma gradual. Compressas frias ou gelo devem ser evitados, pois podem causar calafrios e aumentar a temperatura interna.
• Ambiente fresco e ventilado: Mantenha o quarto do adolescente em uma temperatura agradável, entre 20°C e 22°C, com boa circulação de ar, mas sem correntes de vento direto. Um ventilador em velocidade baixa ou uma janela entreaberta pode ajudar.
• Banho morno, se necessário: Se a febre estiver causando muito desconforto, um banho morno (com água a cerca de 36°C) pode ajudar a reduzir a temperatura. Evite banhos frios, pois podem provocar tremores e elevar ainda mais a temperatura corporal.

Essas medidas ajudam a aliviar os sintomas e a manter o adolescente confortável enquanto se recupera. No entanto, é importante monitorar a temperatura e os sintomas regularmente. Se a febre persistir ou piorar, não hesite em buscar orientação médica.

Quando e como usar medicamentos para febre em adolescentes?

Medicamentos antitérmicos, como paracetamol e ibuprofeno, podem ser usados para reduzir a febre e aliviar o desconforto em adolescentes. Esses remédios ajudam a baixar a temperatura corporal e a melhorar sintomas como dor de cabeça ou no corpo. No entanto, é fundamental usá-los de forma segura e responsável.

Orientação para o uso de medicamentos para febre:

• Consulte um médico ou farmacêutico: Antes de administrar qualquer medicamento, peça orientação sobre qual remédio é mais adequado e a dose correta, considerando a idade, o peso e o estado de saúde do adolescente. Nunca dê medicamentos sem saber se são apropriados para a situação.
• Respeite a dosagem recomendada: Siga rigorosamente a dose e os intervalos indicados na bula ou pelo profissional de saúde. Exceder a dose pode causar efeitos colaterais graves, como danos ao fígado (no caso do paracetamol) ou ao estômago (no caso do ibuprofeno).
• Evite misturar medicamentos sem orientação: Não combine diferentes antitérmicos, como paracetamol e ibuprofeno, ao mesmo tempo, a menos que um médico tenha recomendado explicitamente. Isso pode aumentar o risco de efeitos adversos.
• Observe reações adversas: Fique atento a sinais de alergia, como erupções cutâneas, ou outros efeitos colaterais, como náuseas ou dor abdominal. Se isso ocorrer, suspenda o uso e procure ajuda médica imediatamente.
• Não use medicamentos como solução única: Medicamentos ajudam a aliviar os sintomas, mas não tratam a causa da febre. Se a febre persistir por mais de 3 dias ou vier com sintomas graves, é essencial buscar avaliação médica.

Nota sobre aspirina (ácido acetilsalicílico):

Evite o uso de aspirina em adolescentes, especialmente em casos de infecções virais como gripe ou varicela, devido ao risco de Síndrome de Reye, uma condição rara, mas grave, que afeta o fígado e o cérebro. Sempre prefira paracetamol ou ibuprofeno, a menos que um médico indique outro medicamento.

Para informações mais detalhadas sobre medicamentos antitérmicos, doses recomendadas e precauções, consulte nossa página sobre Medicamentos para febre. Em caso de dúvida, nunca hesite em contatar um profissional de saúde.

O que não fazer quando o adolescente está com febre?

Ao cuidar de um adolescente com febre, algumas práticas podem ser prejudiciais ou ineficazes, piorando a situação ou mascarando sintomas importantes. Evitar esses erros é tão importante quanto seguir as medidas corretas de cuidado. Aqui estão algumas coisas que você deve evitar:

O que não fazer quando um adolescente está com febre:

• Não agasalhar ou cobrir demais: Vestir o adolescente com muitas camadas de roupa ou cobertores pesados impede que o corpo libere calor, podendo elevar ainda mais a temperatura. Use roupas leves e mantenha o ambiente fresco para ajudar na regulação térmica.
• Não dar banhos frios ou usar compressas geladas: Água muito fria ou gelo pode causar calafrios, o que faz o corpo reagir aumentando a temperatura interna. Prefira banhos mornos (cerca de 36°C) ou compressas com água morna para reduzir a febre de forma segura.
• Não se automedicar ou medicar sem orientação: Evite administrar medicamentos sem saber a dose correta ou sem consultar um médico ou farmacêutico, especialmente se o adolescente já toma outros remédios. Doses inadequadas ou combinações erradas podem causar efeitos colaterais graves.
• Não ignorar sinais de alerta: Se a febre estiver muito alta (acima de 39,5°C), durar mais de 3 dias, ou vier acompanhada de sintomas como confusão, dificuldade para respirar ou manchas na pele, procure ajuda médica imediatamente. Ignorar esses sinais pode atrasar o diagnóstico de algo mais sério.
• Não forçar alimentação se não houver apetite: Embora a nutrição seja importante, forçar o adolescente a comer quando ele não tem vontade pode causar desconforto ou náuseas. Foque na hidratação e ofereça alimentos leves e fáceis de digerir quando ele estiver disposto.
• Não usar álcool ou soluções caseiras para baixar a febre: Passar álcool na pele ou usar outros remédios caseiros sem comprovação científica pode ser perigoso e causar intoxicação ou irritação. Confie em métodos comprovados, como compressas mornas e medicamentos recomendados por profissionais.

Evitar essas práticas ajuda a garantir que o adolescente receba o cuidado adequado sem riscos adicionais. Sempre priorize a segurança e, em caso de dúvida, busque orientação médica para lidar com a febre de forma eficaz.

Quanto tempo a febre em adolescentes costuma durar?

A duração da febre em adolescentes varia bastante dependendo da causa subjacente e da saúde geral do jovem. Em muitos casos, a febre é um sintoma temporário que desaparece sozinho à medida que o corpo combate o problema. No entanto, entender o tempo esperado ajuda a saber quando buscar ajuda médica.

Quanto tempo a febre geralmente dura?

• Infecções virais comuns: Em casos de resfriados ou gripes, a febre costuma durar de 1 a 3 dias, diminuindo gradualmente à medida que o sistema imunológico controla a infecção. Repouso e hidratação ajudam a acelerar a recuperação.
• Infecções bacterianas: Se a febre for causada por uma infecção bacteriana, como amigdalite ou infecção urinária, pode persistir por mais tempo, especialmente se não for tratada com antibióticos. Nessas situações, a febre pode durar de 3 a 7 dias ou mais sem intervenção médica.
• Outras condições: Em casos de doenças mais complexas, como mononucleose ou infecções mais graves, a febre pode se prolongar por semanas. Além disso, algumas condições inflamatórias ou autoimunes também podem causar febre recorrente ou persistente.

Quando se preocupar com a duração da febre?

Se a febre durar mais de 3 dias, mesmo que não seja muito alta, é importante procurar um médico para investigar a causa. Febre persistente pode indicar uma infecção que precisa de tratamento específico ou outra condição de saúde que não foi identificada inicialmente.

Para informações mais detalhadas sobre a duração da febre e o que esperar, consulte nossas páginas Quanto tempo dura a febre em adolescentes? e Febre há mais de 3 dias. Esses recursos ajudam a entender melhor os padrões de febre e os momentos em que a avaliação médica é essencial.

Quais são as preocupações específicas da febre em adolescentes?

Adolescentes têm características e necessidades específicas que podem influenciar como a febre os afeta e como eles lidam com ela. Diferentemente de crianças menores, eles estão em uma fase de maior independência, mas ainda precisam de orientação e apoio para cuidar da saúde. Aqui estão algumas preocupações específicas relacionadas à febre nessa faixa etária:

Aspectos únicos da febre em adolescentes:

• Risco de automedicação: Por terem mais autonomia, adolescentes podem tentar tomar medicamentos por conta própria, sem saber a dose correta ou os riscos envolvidos. Isso pode levar a overdoses ou interações perigosas, especialmente se já usam outros remédios.
• Impacto social e escolar: A febre pode atrapalhar a rotina escolar, provas, treinos esportivos ou eventos sociais, gerando frustração ou ansiedade. Eles podem minimizar os sintomas para não perder compromissos, o que atrasa a recuperação.
• Sintomas menos evidentes: Diferente de crianças pequenas, adolescentes nem sempre expressam claramente como se sentem, seja por vergonha ou por não perceberem a gravidade. Isso pode dificultar a identificação de sinais de alerta por parte dos pais ou responsáveis.
• Preocupação com a aparência ou imagem: Estar doente pode afetar a autoestima de adolescentes, que podem se preocupar com a aparência (como parecer pálido ou cansado) ou com o que os amigos pensarão. Isso pode levá-los a esconder sintomas ou evitar repousar.
• Resistência a cuidados: Alguns adolescentes podem resistir a seguir orientações médicas ou a descansar, querendo manter sua independência ou rotina. Isso exige paciência e diálogo para que entendam a importância de se cuidar.
• Condições de saúde subjacentes: Adolescentes com doenças crônicas (como diabetes ou asma) ou que estão em tratamento (como quimioterapia) podem ter maior risco de complicações com febre, exigindo monitoramento mais rigoroso.

É fundamental que pais e responsáveis mantenham um diálogo aberto com os adolescentes, incentivando-os a compartilhar como estão se sentindo sem medo de julgamento. Explique a importância de seguir orientações médicas e de descansar, mesmo que isso signifique pausar atividades importantes. Mostre que cuidar da saúde agora evita problemas maiores no futuro.

Quando se preocupar e procurar um médico?

Embora a maioria dos casos de febre em adolescentes seja causada por infecções comuns e se resolva sozinha, há situações em que é necessário buscar ajuda médica imediatamente. Reconhecer os sinais de alerta pode fazer toda a diferença para evitar complicações. Fique atento aos seguintes sintomas e condições que exigem atenção urgente:

Quando procurar um médico imediatamente:

• Febre muito alta: Temperatura acima de 39,5°C (trinta e nove vírgula cinco graus celsius), especialmente se não diminuir com medicamentos antitérmicos ou se causar extremo desconforto (Febre alta).
• Febre prolongada: Febre que dura mais de 3 dias, mesmo que não seja muito alta, pode indicar uma infecção mais séria ou outra condição que precisa de avaliação (Febre há mais de 3 dias).
• Dificuldade para respirar ou dor no peito: Esses sintomas podem sugerir uma infecção respiratória grave, como pneumonia, ou outro problema que exige atenção imediata.
• Convulsões: Se o adolescente tiver convulsões durante a febre, isso pode ser um sinal de convulsão febril ou outra condição neurológica que precisa de avaliação urgente (Convulsão febril).
• Confusão mental, sonolência excessiva ou irritabilidade extrema: Alterações no estado mental, como dificuldade para acordar, falar de forma incoerente ou parecer desorientado, podem indicar uma infecção grave ou desidratação severa.
• Manchas roxas ou vermelhas na pele que não desaparecem ao pressionar: Isso pode ser um sinal de meningite ou outra infecção grave que afeta a circulação, exigindo atendimento de emergência (Febre com manchas na pele).
• Dor de cabeça intensa com pescoço rígido: Esses sintomas, especialmente se acompanhados de febre, podem indicar meningite, uma condição potencialmente fatal que requer tratamento imediato.
• Vômitos persistentes ou sinais de desidratação: Vômitos que não param, boca seca, olhos fundos, urina escassa ou escura são sinais de desidratação grave, que pode ser perigosa se não tratada (Febre com vômito e diarreia).
• Dor abdominal intensa: Dor forte ou persistente na barriga pode indicar apendicite, infecção ou outro problema abdominal que precisa de avaliação médica urgente.
• Condições de saúde preexistentes: Se o adolescente tiver uma doença crônica (como diabetes ou doenças cardíacas) ou imunidade baixa (por exemplo, em tratamento de câncer ou com HIV), qualquer febre deve ser avaliada por um médico, mesmo que não seja alta (Febre em imunossuprimidos).

O que fazer em uma emergência?

Se algum desses sinais de alerta estiver presente, não espere para buscar ajuda. Ligue para o SAMU (192) ou leve o adolescente ao pronto-socorro mais próximo imediatamente. Enquanto aguarda atendimento, mantenha o jovem confortável, ofereça líquidos se ele conseguir beber e evite medicamentos sem orientação médica.

Em caso de dúvida sobre a gravidade da situação, é sempre melhor pecar por excesso de cautela e procurar orientação médica. A saúde do adolescente deve ser a prioridade, e um profissional poderá avaliar se há necessidade de exames ou tratamentos específicos.